Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 113.12g | Prot: 96.20g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Dinner: Додо Пицца Пицца «Песто», Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Сам-По Сам-Полакомься. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novikova35's Weight History
|