Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 84.20g | Carbs: 85.32g.
Breakfast: Волжские Просторы Конфеты, Скумбрия Копченая, Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица, Макароны Жареные, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|