Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
43.1 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 34.09g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Молоко, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, O'Zera Горький Шоколад 55%, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Персики, Сметана Домашняя. Dinner: Сливочное Масло, Яичница с Помидорами, Сметана , Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Snacks/Other: Клубника, Творог 18%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|