|
+ шаги, совсем не плохо, но вес ушел в плюс....домашние подбадривают, говорят, что я стала подтянутее, не отчаиваюсь, буду пррдолжать
|
1019 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 81.81g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе с Молоком, Авокадо, Диетический хлеб из псиллиума, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический. Lunch: Бюджетный салат. Dinner: Клубника, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Первый Вкус Йогурт Красная Смородина Малина, Нектарины, Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свое Наше Кефир 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|