|
bakar sendiri lebih nampol ternyata :3
|
839 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 35.98g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Ubi Bakar Cilembu, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Tumis Buncis Wortel Tahu. Snacks/Other: Cinnamon Roll, Air Kelapa (1 Butir Kelapa), Buah Naga. more...
|
|
1534 kcal
|
Exercise:
breakfast preparation - 30 minutes, Bekerja dikantor - 8 hours, stepper - 40 minutes, Resting - 6 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
suhu berapa dan berapa menit kak?
07 Jul 22 by member: starwill01
|
gimana caranya ini? lgsg panggang aja?
07 Jul 22 by member: puspasari50kg
|
@starwill01 : Panggang pertama suhu 180°C 60 menit api atas bwh, trus panggang lagi sekali 200°C 40 menit api atas bawah
07 Jul 22 by member: MiXue_
|
@puspasari50kg : cuci dulu kak sampe bersih trus di lap sampai kering. Masukin oven Panggang pertama suhu 180°C 60 menit api atas bwh, trus panggang lagi sekali 200°C 40 menit api atas bawah
07 Jul 22 by member: MiXue_
|
Oooh lama juga yaaa sejam berarti, wkwk...
Makasih infonya yaa... Kapan2 pingin nyoba, katanya bakal lebih keluar manis nya kalau dipanggang... Pake ubi biasa bisa kan yaaa....
07 Jul 22 by member: starwill01
|
@starwill01 : belum pernah pake ubi biasa si kak, sy beli ubi cilembu mentah 1kg. Soalnya kalo beli yg udh mateng harganya 2x lipat :( 100rb cm dpt 3kg ditempat sy. Pdhl ini beli 3kg mentah cm 40rb
07 Jul 22 by member: MiXue_
|
Oooh, aku belum pernah coba beli, hehehe
Eh, masak nya hampir 2 jam sih ya berarti..
Okee makasih infonya...
07 Jul 22 by member: starwill01
|
Oooh, aku belum pernah coba beli, hehehe
Eh, masak nya hampir 2 jam sih ya berarti..
Okee makasih infonya...
07 Jul 22 by member: starwill01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|