Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 45.48g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Эконива Молоко 3,3-6%, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Lunch: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Теремок Клубничное Варенье. Snacks/Other: Окей Миндаль Жареный, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Теремок Клубничное Варенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaArgi's Weight History
|