Marina V Osokina's Journal, 07 Jul 22

Масло льняное 2 ч.л, йогурт 120гр, кекс овсяный 35 гр, сыр эдам 45% 30гр, сахар 1 ч.л

---

1513 kcal

Fat: 51.34g | Prot: 113.82g | Carbs: 148.86g.   Breakfast: Магнит Сыр Эдам 45%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Вологодское Льняное Масло , Кексы Овсяные ПП. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Булгур, Магнит Томатная Паста, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Квас, Голден Яблоко, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо. more...