Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 79.22g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Инжирный Персик, Gullon Печенье Безглютеновое с Шоколадом, Мёд, Молокія Кефир 2,5%, Эко Кокосовая Стружка , Elovena Овсянка без Глютена. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Брокколи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milyaaaa's Weight History
|