Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 38.26g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, не Молоко Миндальное Молоко, Сахар, O'zera Молочный Шоколад Миндаль и Соленая Карамель, KDV Red Cap Бисквитный Рулет Сливочный Сыр Маскарпоне, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сахар, не Молоко Миндальное Молоко, O'zera Молочный Шоколад Миндаль и Соленая Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте, девушки🤗
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89040152491 Елена, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗👯♂️
07 Jul 22 by member: ssjdjdh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|