Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 81.48g | Carbs: 152.37g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Шампиньоны, Яйцо, Голубика, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Избенка Творог Пластовой 4-20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Лента Яблоко Семеренко, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика. Dinner: Голубика, Батат, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя, Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvedneva's Weight History
|