Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 85.50g | Carbs: 288.92g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, Авокадо Авокадо, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Батат, Vici Креветки Очищенные. Lunch: Сушеное Манго, Индилайт Филе Грудки Индейки, Parmalat Молоко 1,8%, Черешня, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Красный Октябрь Сливочная Помадка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Лента Яблоко Семеренко, Голубика. Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvedneva's Weight History
|