Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 67.31g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлеб с Семечками, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Дыня, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Приветик девчата !
Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания🤗
Город не имеет значения!🌆
🍉В чате консультации по питанию ,
🍋Расчёт КБЖУ,
🍏Меню на каждый день,
🥭рецепты,
🍓тренировки,
🍍мотивация,
🍒Марафоны с призами и подарками💪🏻
От Вас только желание‼️
Пишите на номер 8-9653310595 "Хочу с Вами" и я Вас добавлю.
06 Jul 22 by member: Irina Kurbonova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|