Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 117.17g | Carbs: 50.36g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Камамбер, Протеиновый Кекс, Домик в деревне Кефир 2,5%, USN Сывороточный Протеин, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Фундук Фундук, Майонез, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta.gurskaya's Weight History
|