Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 134.91g | Carbs: 65.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Асто Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Перекресток Авокадо . Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: Помидоры, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Marzi Pani Торт Медовик . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|