Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 67.04g | Carbs: 240.01g.
Breakfast: Черешня, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Щи. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Укроп, Майонез, Ветчина, Поджаренный Белый Хлеб, Степ Мороженое , Русский бисквит Пирожное Бисквитное с Шоколадным Вкусом Глазированное. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vilka_green's Weight History
|