EGERMATY's Journal, 06 Jul 22

Ya por fin paso una semana ( tal vez uno o dos días más), y llegó el día de pesarme jajaja tenía miedo que no hubiera habido progreso 😵me habría desanimado mucho, pero baje 1.25kg 🎉
55.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2022:
1169 kcal Fat: 54.42g | Prot: 71.49g | Carbs: 98.81g.   Breakfast: Azúcar, Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Quesadilla. Lunch: Jamón de Pavo. Dinner: Agua de Tamarindo, Queso, Queso Fresco, Queso Panela, Salsa de tomate, Masa strudel. Snacks/Other: Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lentejas Hervidas, Zulka Azúcar Mascabado, Hershey's Chocolate Amargo . more...
Losing 1.3 kg a Week

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Comments 
felicitaciones tampoco te desanimes si algún día llegas a subir es normal luego los bajas en el transcurso de un año llegué a subir varias veces pero solo sigue y no te desanimes y si ves que te equivocaste en algo corrígelo y ya suerte 🍀 
06 Jul 22 by member: dan12341

     
 

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