Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
102 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 117.10g | Prot: 89.97g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Тирольская, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Курскхлеб Хлеб Пеклёванный, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Вологодское Яйцо, Дубки Сосиски Молочные Гост, Дивный Край Спред. Dinner: Курскхлеб Хлеб Пеклёванный, Болгарский Перец, Сердце Свиное, Мираторг Рулька Свиная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|