Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 47.00g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Сливочное Масло, Клубника, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Красное Яблоко, Первый Вкус Йогурт Натурель 1% без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|