Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 76.81g | Prot: 79.47g | Carbs: 187.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чай, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Snacks/Other: Чай Несладкий, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Нектарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makovskaya.vera's Weight History
|