Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
103.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 49.57g | Carbs: 147.05g.
Breakfast: Суп Харчо, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Каравай Колечки Хрустящие Соленые, Черный Принц Сыр, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Белый Хлеб. more...
|
Losing 30.1 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|