Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 102.24g | Prot: 68.32g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Беляевский Хлеб Хлеб Отрубной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Победа Молочный Шоколад Три Ореха, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|