Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 57.14g | Carbs: 65.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Ржано-Пшеничный. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Ржано-Пшеничный, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна471989's Weight History
|