mellkey's Journal, 05 Jul 22

Yeşil çaylaa günü sonlandırmakk

View Diet Calendar, 05 July 2022:
1406 kcal Fat: 63.47g | Prot: 74.52g | Carbs: 143.73g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Namet Macar Salam, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Domates Çorbası, Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Yeşil Çay, Elma, Yeşil Çay, Pancar, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Fındık. more...
1853 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mellkey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.