|
овсянка 275ккал: хлопья, банан, немного семян чиа и корицы, домашний йогурт :) в гостях хорошо, а дома лучше! сегодня взвесилась и была приятно удивлена. наконец-то пошли отвесы ٩(•‿•)۶ еще рада, что начала есть медленнее, не торопясь
|
967 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 53.74g | Carbs: 96.45g.
Lunch: Kotanyi Корица Молотая, Foodart Семена Чиа Темные, Йогурт Домашний, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсянка 3, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Dinner: Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|