Mejdunami_'s Journal, 05 Jul 22

А я не люблю фрукты)) Ем их очень редко. В детстве бабушка заставляла выпивать неразбавленный сок из ягод с огорода (на летних каникулах), иначе не отпускала гулять. Однажды после такого у меня раздуло горло от аллергической реакции, и больше меня с бабушкой не оставляли) С тех пор терпеть не могу фрукты, ягоды. 

Я не люблю фрукты) Ягоды могу иногда поесть, но только прям если вкусные типа клубники, голубики или черешни и немного, остальные не люблю и не ем) 

Ем ем ем…мой любимый сезон ,когда есть черешня, нектарины, арбуз, дыня ..если и это не есть…для чего тогда жить то 😅 

Маджента87, психологическая травма во благо😵‍💫 так сказать 😅 но после такого желание и правда отобьётся.  

Та же ерунда😂понимаешь, что съел много, когда переела. Поэтому сперва стараюсь основной приём пищи. Хотя, нашла информацию, что фрукты и ягоды лучше сбежать за 30 минут до еды, чтоб избежать брожения. 

Я тоже в защелачивание не верю. Организм сам все регулирует  

Я ем их каждый день, но понемногу, тогда и "набрасываться" нет необходимости. Как с любым сладким. Чуть-чуть на завтрак, чуть-чуть на ужин. И ведро черешни мне, напрммер, не влезет, если я сначала полноценно поела обычной насыщающей еды. А если еще сначала, например, мяса с гарниром покушать, потом овощей пожевать свежих и только потом за ягодками тянуться, то больше штук 5 не влезает😊 

Меня от большого количества фруктов, ягод и овощей жутко раздувает, поэтому ем понемногу - взвешиваю и откладываю сразу порцию, чтобы не увлечься, как с черешней, например)) 

Ем много и каждый день. Разнообразно.  

В беременность я себе очень навредила этими фруктами, т к в них много сахара. Сейчас легко себя сдерживаю. Всего по- немногу. Так и сладости. Зачем искусственно создавать острую нехватку чего-то? Для психики это критично, к тому же ведёт к срывам. 

Mejdunami_, точно)  

Кстати да, зависит от состояния организма сильно, в беременности я тоже сильно навредила себе яблоками, очень сильно отекало от них. Но это я только недавно поняла 

да без проблем) но опять же, хочу - ем столько столько хочется. наверное, поэтому мне их и не хочется, потому что можно хоть вагон 

когда пью витамины,не хочется фруктов