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1496 kcal
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Fat: 16.59g | Prot: 48.94g | Carbs: 96.04g.
Lunch: Calabaza Cocinada. Dinner: Tomates, S&P Atún en Trozos al Natural, La Campagnola Atún al Natural. Snacks/Other: Quilmes Cerveza, Pan Blanco. more...
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 Comments
Perdon pero estas trabajando con profesionales no deberias preguntar aca, justamente por ansiedad o tu diagnostico estas dudando o buscando otras respuestas pero si estas en tratamiento a lo sumo busca otra opinion profesional. Aca te pueden decir cualquier cosa y te podes agarrar de alguna opinion perjudicial
05 Jul 22 by member: LucasOscar
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Qué bueno que estés trabajando tu TCA con profesionales. Dale tiempo. Tanto los tratamientos farmacológicos como los hábitos sanos muestran los mejores resultados con el tiempo.
05 Jul 22 by member: andres1980b
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Como una persona superando un tca te digo que también el obsesionarse y dudar tanto por pensamientos ansiosos es parte del transtorno. Relajá y en vez de enfocarte ahora en tus objetivos corporales, enfocate en nutrirte, comer lo que quieras y ser feliz. Tu prioridad ahora es tu salud mental y felicidad, planteate qué es lo que te hace feliz y te baja la ansiedad, recurrir a estos medios te parece bien?
05 Jul 22 by member: Makixhan
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2 kg de músculo cada 3 meses? de donde sacan un número como ese?
06 Jul 22 by member: Ale_Sosa
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Siemprefirme's Weight History
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