Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 75.56g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Абрикос, Сгущёнка , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан, Витамишки Мишки. Lunch: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Магнит Чеснок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Плавленный Сыр Суп&Соус с Копченым Мясом, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Витамишки Мишки, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Dinner: Овсяша Овсяное Молоко, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Сгущёнка , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|