Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
104.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 80.18g | Carbs: 216.32g.
Breakfast: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Клюквенное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Вкуса Творожники, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты, Grow Food Куриная Грудка с Грибами под Сыром и Рис. Dinner: Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|