Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 42.31g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Первый Вкус Кефир 2,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Ленивая Овсянка. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|