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Links: September 2021 - 115 kg Rechts: Juli 2022 - 85 kg
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1049 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 76.31g | Carbs: 90.20g.
Breakfast: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dinner: Milbona Kräuterquark, Fischer Stolz Knusper-Backfisch, Freshona Kartoffeln, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Mazola Keimöl, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Other: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. more...
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2888 kcal
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Exercise:
Resting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Bathing - 30 minutes. more...
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 Comments
Richtig tolle Leistung - und wie man es dir ansieht! (schmaleres Gesicht, breiteres Lächeln, top)👍🏻😊🎉 herzlichen Glückwunsch & viel Erfolg weiterhin👍🏻
06 Jul 22 by member: Kitty619
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Riesenrespekt, du siehst toll aus und du strahlst. 😊 Weiter so👍
06 Jul 22 by member: GeTe77
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Garfield0307's Weight History
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