В еде без изменений белок 110гр. утром орбитрек + с весом упр. ходили на пляж. браслет 500ккл живот надулся. к.д
|
1311 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 142.22g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Украинский Творог Нежирный, Розумний Вибір Цукор, Малина. Lunch: President Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Злагода Сметана 10%, Украинский Творог Нежирный, Малина. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Потом ещё жрала огурцы и мяско
04 Jul 22 by member: kykysik @
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykysik @'s Weight History
|