Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 151.99g | Carbs: 175.31g.
Lunch: Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Молодой, Петелинка Печень Куриная, Перекресток Авокадо. Dinner: Черешня, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Минтай, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Дикси Кабачок, Лук, Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное. Snacks/Other: Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Красная Цена Яйца Куриные С1, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Магнит Разрыхлитель Теста, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|