Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
42.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
400 kcal
|
Fat: 13.17g | Prot: 28.02g | Carbs: 44.89g.
Breakfast: Огурец, Яичный Белок. Lunch: Картошка Вареная, Гастроном Скумбрия Жареная. Dinner: Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pasha_po1's Weight History
|