Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 20.24g | Carbs: 56.65g.
Breakfast: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Яйцо, Дымка Печенье Сахарное Молочная Деревушка. Lunch: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Snacks/Other: Бутерброд с маслом и сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|