Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 82.27g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры, Митколь Рулет Куриный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью, Пицца Фабрика Пицца Маргарита, Винегрет без Масла, Алые Паруса Плов с Овощами. Dinner: Помидоры, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Заливные Луга Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Royal Forest Сироп Топинамбура, Danke Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp хочу в чат
89000874814
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
04 Jul 22 by member: elenka6797
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|