|
Не доброе утро когда не весах 56 кг, до свадьбы подруги осталось 2 месяца, начинаем работу над ошибками с скинуть как минимум 3 кг, а лучше 5 🎯
|
843 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 62.53g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: Хумус, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Омлет с Молоком. Lunch: Кетчуп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Dinner: Кетчуп, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Останкино Сервелат Зернистый, Burenka Club Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. more...
|
|
 Comments
04 Jul 22 by member: Маринка43
|
04 Jul 22 by member: Alla42643
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp хочу в чат
89000874814
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
04 Jul 22 by member: elenka6797
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|