Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 120.96g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр-Бор Сыр Российский, Sen Soy Соус Терияки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Клубника. Dinner: Карась Жареный, Sen Soy Соус Терияки. Snacks/Other: Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Power Pro Nutsbar Hazelnut, King Protein Изолят Протеин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|