|
|
764 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 35.65g | Carbs: 62.40g.
Breakfast: Eti Etimek , Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Lunch: Ceviz, Mis Tam Yağlı Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Erik. Dinner: Domates Çorbası, Mantar Sote, Karışık Yeşil Salata. more...
|
|
2257 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shuyagmur's Weight History
|