|
Вес увеличивается, если он поднимется выше 54,5 то я буду жутко разочарована
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 112.48g | Carbs: 332.45g.
Breakfast: Дельпазир Томатная Паста, Ашан Фасоль Красная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное , Колибри Мороженое Рожок. Dinner: Дельпазир Томатная Паста, Киприно Сыр Лайт 15%, Агуша Кефир 3,2%, Подсолнечное Масло, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Попробуйте начать взвешиваться раз в неделю😉Вес имеет свойство «скакать» во время похудения,он не будет падать постоянно,иногда будет вновь подниматься,если взвешиваться ежедневно,то вы это наблюдаете и теряете мотивацию,а если взвешиваться раз в неделю,то в основном будете наблюдать отвесы и мотивация будет только расти)
03 Jul 22 by member: Meri2.002
|
У детей в процессе взросления вес растёт
03 Jul 22 by member: Alexey.darkendar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|