Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
70 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 57.93g | Carbs: 30.14g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салями, Кефир Обезжиренный, Ветчина. Lunch: Кофе, Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vandulia's Weight History
|