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3094 kcal
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Fat: 132.95g | Prot: 172.05g | Carbs: 304.67g.
Breakfast: 파머스팬트리 스틸컷오트, 알룰로스1/10, Mestemacher 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Lunch: 콩밥, 가자미구이, 비비고 임연수구이, 고등어구이. Dinner: Mestemacher 단백질빵, 알룰로스1/10, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Snacks/Other: 제주랑 천혜향감귤주스, 해태 자유시간 (36g), 삶은 계란. more...
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2672 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 8 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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bebefleur(아기꽃)'s Weight History
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