Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 127.90g | Carbs: 116.17g.
Breakfast: Абрикос, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Ячневая, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикос. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Морской Окунь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Голландский, Шпинат. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Абрикос, Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinadima's Weight History
|