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1099 kcal
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Fat: 35.38g | Prot: 99.74g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Café com Açúcar, Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras, Melão, Panini Low Carb. Lunch: Seara Linguiça Toscana, Feijão Verde, Tomates Vermelhos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino (com Casca), Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Nestlé Requeijão Light, Atum Enlatado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...
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barbara1218's Weight History
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