Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 51.86g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: Окей Рулетики из Баклажан с Сырной Начинкой. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Персик, Б.Ю. Александров Мороженое Пломбир Фисташковый с Малиной, Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|