Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 48.25g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Брынза, Вареное Яйцо, Терра Овсянка Плющеная. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Молоко 1%, Абрикос, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alpylypenko's Weight History
|