Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 87.54g | Carbs: 202.25g.
Breakfast: Арахисовая Паста с Белым Бельгийским Шоколадом, Клубника, Золото Сеймы Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Elmika Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Черешня, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Слива. Snacks/Other: Золото Сеймы Яйцо, Магнит Банан, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Творог 9%, Тёма Творожок Детский с Черникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KovalevaAnn's Weight History
|