Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 53.77g | Carbs: 77.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Рагу из Кабачков. Dinner: ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой , Русская Рыбная Компания Каракатицы Молодые, Запеченные или Жареные Креветки, Осьминог, Семга Запеченная, Рагу из Кабачков. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-Mandalina's Weight History
|