|
первый рабочий день...взвесить свое тело с утра забыла, пришлось после завтрака поставить тельце на весы ...удивило оно меня....
|
1224 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 60.16g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Звездный Сухари Сливочные Звездные, Твердый Сыр Пармезан, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Перекресток Хлеб Балтийский, SPAR Биточки Домашние. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде. more...
|
|
3183 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Google Fit - 19 hours. more...
|
|