Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 108.91g | Carbs: 134.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Наша Ряба Куриные Бедра. Lunch: Аттуаль Рис Жасмин, Наша Ряба Филе Бедра, Помидоры. Dinner: Сильпо Биток Свиной, Помидоры. Snacks/Other: Черешня Черешня, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Черешня Черешня, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|