Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 104.38g | Carbs: 186.23g.
Breakfast: Шоколатье Шоколадные Конфеты Ореховое Ассорти, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Спасибо Еда Псиллиум Мука, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Глобус Сырники из Творога, Лакомо Сливки 10%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе. Lunch: Коммунарка Шоколад Темный Классический, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Белый Рис (Длиннозерный), Матрешка Котлеты Куриные. Dinner: Глобус Ватрушка с Творогом, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Просто Молоко Молоко 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Фермерская Коллекция Кремчиз Сыр 75%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|